Sprina - lyssna pa Spotify och GPS tracka - samtidigt...

Ibland är jag så nördig att jag nästan spricker ... 

Idag har jag varit ute och sprungit - mycket skönt!

Då jag har gjort följande:

1. Installerat Spotify i min X10 mini telefon (mycket kompetent telefon för övrigt!) 
   Syncat ner massa musik i den som är bra att springa till 
   
   
2. Tagit på mig pulsklockan för att hålla optimal takt ute i spåret
   
   
3. Installerat och aktiverat "My Tracks" - en Android applikation man kan köra i sin Android telefon.
   Denna använder telefonens GPS för att spåra mig runt min tur i parken.
   
   
4. Sen sprang jag också - men det var inte det som var det viktiga :-)

Nu när jag kom hem så kan jag tanka över detta spåret direkt till Google Maps och titta på det :)

Här är länken! Klicka här!

Bilden som är med här - det är när man importerat GPS-datat in i Google Earth för att titta på det.... Det är SÅ härligt att vara nördig ibland!

Kurviga former

Sally tyckte bollen på tån var rolig

Slappa på 798

Sitter och slappar på konstområdet 798 tillsammans med Mårten Och Sally. 20 grader och strålande sol! Mycket trevligt!

Snart start...

Laktarna e nastan fulla, sma droppar vatten kommer fran himmeln...

Filmsnutt

Inte så lång snutt - men det är ett litet smakprov :) (hoppas den fungerar)

Det går så otroligt snabbt - helt galet.

Porscharna som var i tidigareinlägg ser ut att släpa sig runt banan jämfört med dessa rullande "fighter-jets".

Senare ikväll blir det middag med mig, Nisse som är med och sen även Milan (min gamla kollega som numera är här i Shanghai och pluggar kinesiska tillsammans med sin sambo)

För er som tittar på racet imorgon (börjar 15:00 kina tid == 09:00 svensk tid) så kommer jag att sitta ungefär vid sväng 1 om ni tittar på denna kartan.
h

Har mörk solhatt och stora solglasögon (som alla här - typ) så det kommer inte gå att se mig - tror jag tyvärr...

Nanjing Road on a Saturday afternoon

An amazing amount of people in motion in Shanghai during busy hour :)

Pause racing

In the pause, some Porsches looked like they 'strolled' around the track

Tidsträning

Har anlänt Shanghai och checkat in, dushat & kommit ut till banan. Nu på förmiddagen är det tidsträning och min första upplevelse är att det går helt sjukt fort!!

Återkommer senare med rapport från kvalet i eftermiddag

Avgångstid 21:21

Det e ju inte Shinkansen man åker med direkt. :-)

Fintåg...

Det här var över förväntan :-)

Lyxigt!

Detta e ju högre standard än svensk 1:a klass. Får se hur tyst det är på vägen ner bara...
Desdutom - för den intresserade - så var det dieselelektriska lok förra gången vi åkte till Shanghai, nu är det elektriska lok.
Kommer bild på tågsetet strax B-)

Fredagsmiddag på vägen....

Nu sitter jag på tågstationen och äter fredagsmiddag. BigMac och jättegott rödvin. Känns bra.

Beijing södra station, samma som snabbtågen till Tianjin går från, är verkligen helt otroligt stor. Är nästan som en flygplats.

Har tänkt på att det är ett litet äventyr att åka tåg, en grej liksom. Det e nog därför jag gillar det.

I morgon är det formel 1 - helt otroligt!!

Fyra generationer

Fyra generationer samlade på Vattsgård - farfar Magnus, gammelfarmor Karin, pappa Lasse och Ebba

Farmor Margareta och farbror Johan fick också vara med på ett foto

Blåkulla

Påsken firade vi i år hemma hos Ebbas farmor och farfar i Vessigebro. Farmor Maggan såg till att Ebba var ordentligt utklädd, det var bara att plocka fram kvasten om hon blev sugen på att ta sig en sväng till Blåkulla.

6 månader

Den 8e oktober blev Ebba sex månader. Dagen till ära så var det dags att pröva mat för första gången. Havregröt stod på menyn och det tyckte hon inte var någon höjdare.
Längd och vikt, som säkert dom flesta tycker är ointressant ändå :), har jag ingen riktig koll på. Men jag kan lätt konstatera att hon är en riktig liten sumo, så hon växer nog som hon ska.

Kompisar

Nilsson och Nilsson

I Lund bodde vi hos fräcka fröken Anna och Fredrik. Första kvällen blev vi bjudna på våfflor. Ojoj mumsfillibaba!

Ebba och den fräcka fröknen

Åsisen tittade också förbi två kvällar när vi var i Lund. Kul!

Foto framför en av Nilssonarnas alla fina fondtapeter

Moa och Bea

Jag och Ebba tog en liten tur med bilen för att hälsa på Bea och lilla Moa som har flyttat från Lund ut till Revinge by. Skoj att träffa Moa för första gången och så klart även hennes mamma :)

Mycket intressant!

Dags för magövningar

Middag i Lund

Middag på Stortorget i Lund tillsammans med Magnus, Vanja, ...

...Marie...

...och Ola.

Roligt att träffa våra kära vänner i Lund!

Vanja var galen som vanligt ;) o Ebba var intresserad

Äntligen - formel 1....

Efter massa misslyckat tjat på hela vänskapskretsen - som totalt avsaknar meningsfulla fritidsintressen (läs: motorsport) - så har jag nu köpt biljett till Formel 1 loppet i Shanghai!!!!

Jag åker tåg på fredagskvällen till Shanghai.

Lördag + Söndag är det race!!!

Söndagskvällen hem igen till Beijing.

Wunderschön!

Johanna

En av dagarna när vi var i Lund så träffade jag och Ebba Johanna. Hon jobbar hårt på att få Ebba intresserad av mobiltelefoner :)

B som i bröllop

De unga tu var fina som bara den

Lasses krutfarmor Karin läste en dikt under vigseln. Pappa Magnus, mamma Margareta och faster Inna var idel öra.

Hehe! Lasses morfar Erik förstod inte att det bara var bruden man skulle pussa när brudgummen lämnade bordet i några minuter. Kön med killar efter Erik ringlade sig lång när han skulle ge alla damer på middagen en kyss på kinden. Det kanske inte var så att han missförstod, han kanske istället tog tillfället i akt ;) Riktigt roligt var det i alla fall!

En trött liten middagsgäst med jetlag

Den berömda skoleken. Lätt att se vem som tyckte den var mest underhållande.

The cake!

Delar av Lasses släkt - faster Cilla, kusin Karl-Johan, Karl-Johans flickvän Lisa, kusin Karin och faster Inna

Inna och lillebror Johan övar på buggen